Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1353 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 76,86g | Karb: 149,26g.
Makan Pagi: Киви, Банан, Жареное Яйцо без Жира, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Запеканка из Кабачков. Makan Malam: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Петрушка, Укроп, Красный Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|