Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1637 kkal
|
Lemak: 50,77g | Prot: 163,07g | Karb: 144,16g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленные Грибы. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Makan Malam: Пангасиус, Творог 5%, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: ОАО Молоко Кефир Фруктовый , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|