Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1691 kkal
|
Lemak: 69,03g | Prot: 83,76g | Karb: 181,61g.
Makan Pagi: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Makan Malam: Наша Маша Биолакт, Малиновое Варенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники, Пицца с Сыром (36 см). Camilan/Lainnya: Попкорн с Маслом, Попкорн с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|