Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1534 kkal
|
Lemak: 81,61g | Prot: 72,34g | Karb: 131,21g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Hofmaier Flämische Leberpastete, Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Filinchen Vital. Makan Siang: Bauerngut Grill-Bratwurst, Kartoffelpüree, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Banane. Makan Malam: Filinchen Vital, Dulano Schinkenspeck, Milbona High Protein Quarkriegel, Actimel Erdbeere, Actimel Joghurt Vitality Himbeere-Granatapfel. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Monarc Marmorkuchen, Kinder Kinderriegel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|