Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1034 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 65,84g | Karb: 76,40g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе. Makan Siang: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Балтийский берег Creme Le Mare, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Makan Malam: Чай с Молоком, Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Кофе, Клубника (Несладкая, Замороженная), Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе, SPAR Чизкейк с Ягодами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|