Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1735 kkal
|
Lemak: 129,25g | Prot: 105,60g | Karb: 40,71g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Киви, Кето Баунти, Болгарский Перец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Hansdorf Сыр Маасдам, Tesco Тёмный Шоколад 85%, Alesto Микс Орехи. Makan Malam: Рулет с арахисовой пастой, Schardinger Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Amazing Island Лосось Слабосолёный, Яйцо, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|