Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1445 kkal
|
Lemak: 106,48g | Prot: 101,47g | Karb: 17,17g.
Makan Siang: Lidl Schweinebauchscheiben , Spiegelei ohne Fett, Gekochtes Ei, Aldi Rinderhackfleisch. Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Ja! Walnusskerne, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|