Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1288 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 73,79g | Karb: 114,27g.
Makan Pagi: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Passionsfrucht, Latte Macchiato, DM Bio Chiasamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Day Plus Süßstoff Flüssig, Nektarinen. Makan Siang: Tomaten, Radeberger Landschinken, Korn Mühle Eiweißbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Kohlrabi. Makan Malam: Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Clean Foods Raw Pasta Fettuccine, Weiße Champignons (Gebraten). Camilan/Lainnya: Katjes Milchkater, Day Plus Süßstoff Flüssig, Latte Macchiato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julchen2310
|