Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
2527 kkal
|
Lemak: 203,82g | Prot: 134,90g | Karb: 38,22g.
Makan Pagi: Масло Гхи, Икра, Яйцо-Пашот, Жареная или Запеченная Курица, Козий Сыр (Твердый), Кабачки Жареные. Makan Siang: Масло Гхи, Козий Сыр (Твердый), ISKA Вяленые Томаты в Масле, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold.nyss
|