Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1233 kkal
|
Lemak: 75,62g | Prot: 115,76g | Karb: 19,15g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Сметана 15%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Каждый День Клюква Замороженная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|