Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
993 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 59,85g | Karb: 116,37g.
Makan Pagi: Suco de Laranja Natural, Starbucks Croissant de Frango , Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Clara de Ovo Cozida. Makan Siang: Aurora Linguiça Paio, Torresmo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Sopa de Legumes com Carne, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. Camilan/Lainnya: Pêssego. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leidianeeeh
|