Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1561 kkal
|
Lemak: 107,17g | Prot: 91,62g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: 돼지갈비찜, 잡곡밥. Makan Siang: 키플 아보카도 명란비빔밥. Makan Malam: 서울우유 쭈욱 늘어나는 체다치즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 잇츠베러 잇츠베러마요, 양상추, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 설탕없는과자공장 산소빵. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cla01041
|