Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
1793 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 66,56g | Karb: 230,86g.
Makan Pagi: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 통밀빵, 사과4/1쪽, 흰강낭콩. Makan Siang: 사과4/1쪽, 흰강낭콩. Makan Malam: 김치볶음, 현미잡곡밥, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 흰강낭콩, 농심 너구리, 롯데햄 키스틱 (30g), 구운계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Camilan/Lainnya: 롯데 꾸잉칩, 어묵볶음, 농심 감튀 레드칠리맛. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|