Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1767 kkal
|
Lemak: 37,45g | Prot: 123,19g | Karb: 249,53g.
Makan Pagi: Teos Йогурт Греческий 2%, Микс для Йогурта, Молоко 1,5%. Makan Siang: Dried Pineapple, Мистраль Булгур Приготовленный, Chicken Drumstick. Makan Malam: Watermelon, Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, White Bread , Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Camilan/Lainnya: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Apple. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|