Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
3032 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 120,49g | Karb: 303,79g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , White Bread . Makan Siang: Dried Pineapple, Ваш Выбор Моцарелла, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Ясная Горка Карпаччо Сырокопченое, White Bread , White Table Wine , Long Island Iced Tea, Salmon Sushi, Pasta with Carbonara Sauce. Camilan/Lainnya: Магнит Арбуз, Apple. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|