Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1989 kkal
|
Lemak: 82,68g | Prot: 119,75g | Karb: 196,13g.
Makan Pagi: Bonfesto Маскарпоне, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Репа, Каша пшенная с тыквой. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер, Победа Горький Шоколад без Сахара , Морковь, Хэлси Фуд Уха, Карась. Makan Malam: Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Camilan/Lainnya: Babyfox Шоколад Молочный, Schogetten Шоколад, Азбука Вкуса Сырники Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka Klipert
|