Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1600 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 112,99g | Karb: 164,94g.
Makan Pagi: Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Киви, Каша пшенная с тыквой. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Ашан Драники Картофельные, Огурец (с Кожурой), Карась. Makan Malam: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковный пирог. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka Klipert
|