Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1164 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 107,15g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: Кухня на Районе Горячий Фильтр-Кофе, Kuc Кремко Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Яйцо, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|