Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
902 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 22,74g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Makan Siang: Картофель Печеный в Оливковом Масле, Лук, Морковь, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Болгарский Перец, Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Ярче Торт Бисквитный Сметанный , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сарафаново Сорбет Малина. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|