Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
2009 kkal
|
Lemak: 129,17g | Prot: 145,41g | Karb: 52,19g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Makan Siang: Майонез, Fresh Food Салат Овощной с Проростками, Тунец в Масле (Консервы). Makan Malam: Домик в деревне Сливки 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи, Сушеный Кокос, Coffee Like Капучино (300мл), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekka_keto
|