Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1620 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 77,59g | Karb: 174,43g.
Makan Pagi: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Яйцо, Виктория Драники по-Домашнему, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Русское Море Форель Подкопченная. Makan Siang: Окей Куриная Грудка в Кисло-Сладком Соусе, Картофельное Пюре, Эклер, Банан. Makan Malam: Утолина Утиная Грудка, Картофельное Пюре, Перекресток Персик. Camilan/Lainnya: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, не Молоко Миндальное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|