Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1552 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 95,49g | Karb: 106,57g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Makan Siang: Arby's Applesauce Cup, HEB Grilled Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Makan Malam: America's Choice Bacon Thick Sliced, Broccoli , Hello Fresh Roasted Pork Tenderloin . Camilan/Lainnya: Ritz Whole Wheat Crackers, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|