Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1797 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 125,06g | Karb: 183,32g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Нектарин. Makan Siang: Самокат Нут Продовольственный, Вологодское Яйцо, Сарделька, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Скит Сыр Копченый Scamorza , Большая Кружка Ряженка с Персиком. Camilan/Lainnya: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Банан, FlapJacked Protein Pancake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|