Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1859 kkal
|
Lemak: 59,13g | Prot: 160,03g | Karb: 166,28g.
Makan Siang: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Olio di Semi di Girasole, CREA Pomodori da Insalata. Makan Malam: Tre Mulini Farfalle Integrali , Santa Lucia Mozzarella Light, Esselunga Ricotta Equilibrio , Land Fiocchi di Latte . Camilan/Lainnya: Kellogg's Corn Flakes Originali, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|