Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 82,20g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Макдоналдс Капучино (0,2 L), Шарлиз Печенье "Кокосанка". Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Цех 85 Пирог Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helenka78
|