Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1793 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 78,51g | Karb: 202,30g.
Makan Pagi: Mondamin Feine Speisestärke, Milsani Skyr Natur, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Blütenzarte Flocken, Kölln Kernige Haferflocken, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Beste Ernte Junge Möhren. Makan Malam: Choco Bistro Eistüte, Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosnussmilch Vegan, Hello Fresh One-Array-Fajitas mit Hähnchen & Knoblauchdip. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max, Dermaris Pizza Schnecken Tomato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli_2702
|