Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
2022 kkal
|
Lemak: 72,65g | Prot: 214,90g | Karb: 129,55g.
Makan Pagi: Grow Food Омлет с Курицей, Зелёным Горошком и Болгарским Соусом, Сахар, Николаевская Ферма Молоко 2,5%. Makan Siang: Сливочный Соус с Фаршем, Паста Ньокки с Сыром и Томатами Черри. Makan Malam: Grow Food Куриное Филе в Томатном Кляре и Сметанный Соус с Перцем. Camilan/Lainnya: Блинчики с Куркумой, Курица с Овощами в Соусе Том Ям, Grow Food Салат с Красной Капустой и Кукурузой, SPAR Творог Обезжиренный, Smart Вишня Быстрозамороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pozitronik
|