Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 63,04g | Karb: 139,96g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Распак Сухое Молоко 26%, Националь Рис Круглозерный, Окей Манго. Makan Siang: Лук, Брокколи на Пару, Картофель Отварной, Коровкино Сливки 20%. Makan Malam: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленый Перец, Лук, Морковь, Перловка, Петелинка Сердце Куриное. Camilan/Lainnya: Окей Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|