Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1254 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 71,08g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Орехами, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Camilan/Lainnya: Heinz Фруктовый Салатик, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|