Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1412 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 98,72g | Karb: 145,02g.
Makan Pagi: Evolution Food Коллаген Гидролизованный, Магнит Банан, Мёд, Яйцо, Моя Цена Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Makan Siang: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Увелка Гречка , Лук, Наша Птичка Бедро Куриное . Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|