Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1255 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 48,88g | Karb: 91,39g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Приготовленный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Heineken Пиво Светлое, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|