Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1305 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 86,93g | Karb: 118,30g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Мистраль Гречка. Makan Siang: ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Брокколи. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Olma17
|