Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2014
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 114,87g | Karb: 56,76g.
Makan Pagi: Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs), Green Tea, Bananas . Makan Siang: Cooked Asparagus (from Fresh). Makan Malam: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Steamed or Boiled Shrimp. Camilan/Lainnya: Heinz Peanut Butter, Season Brand Sardines in Olive Oil. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|