Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1593 kkal
|
Lemak: 69,25g | Prot: 150,61g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: Легенда Мари Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|