Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
2058 kkal
|
Lemak: 86,81g | Prot: 78,44g | Karb: 248,93g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Командор Хлеб Бородинский Нарезка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Nina Farina Тараллини с Чесноком. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16 О.Бр.Сп.Н
|