Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
2173 kkal
|
Lemak: 78,06g | Prot: 62,84g | Karb: 229,57g.
Makan Pagi: Твердые Конфеты, Помидоры, Сквирянка Крупа Ячмінна Перлова. Makan Siang: Ашан Рис с Овощами. Makan Malam: Салтовский Хлеб Бородинский, Кулиничи Батон Докторский, Котлета Куриная, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. Camilan/Lainnya: Кофе, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, President Сметана 30%, Творог 18%. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Чорноштан
|