Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1468 kkal
|
Lemak: 52,27g | Prot: 107,51g | Karb: 138,40g.
Makan Pagi: Любимые Традиции Баранки Ванильные, Оливковое Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Гречка Вареная, Индилайт Бедро Индейки. Makan Malam: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|