Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1089 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 84,53g | Karb: 107,09g.
Makan Pagi: Lavazza Кофе, Курага, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат Овощной, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Белый Рис. Makan Malam: Салат Овощной, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт 2,4%. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinakartina74
|