Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 44,48g | Prot: 53,61g | Karb: 120,22g.
Makan Pagi: Riera Tostadas de Mesa. Makan Siang: Banana, Carrefour Champignones, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Makan Malam: Empanada de Atún. Camilan/Lainnya: Almendras, La Serenísima Queso Sardo, Riera Tostadas de Mesa. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MCFitnesOK
|