Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2021
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2021:
|
1430 kkal
|
Lemak: 75,77g | Prot: 65,35g | Karb: 123,61g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Латте 2,5, Ашан Сыр Сметанковый, Яичница, Болгарский Перец. Makan Malam: Ашан Слива Желтая, Амта Байкальский Метеорит , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Котлеты из дикой утки. Camilan/Lainnya: Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), Амта Байкальский Метеорит. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|