Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1535 kkal
|
Lemak: 68,07g | Prot: 86,16g | Karb: 151,84g.
Makan Pagi: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Viandé Jamón de Cerdo. Makan Siang: Plátano Maduro, Carne, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Queso Mozzarella. Camilan/Lainnya: Maní. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan condevlak31
|