Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1116 kkal
|
Lemak: 60,72g | Prot: 80,05g | Karb: 58,23g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблочный Пирог. Makan Malam: Помидоры, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Barilla Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Первый Рыбный Икра Кеты Зернистая Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|