Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1026 kkal
|
Lemak: 18,33g | Prot: 56,41g | Karb: 159,57g.
Makan Pagi: Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Easy Peeler Satsuma, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Siang: Tesco Beef Roasting Joint, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Coleslaw Salad Dressing. Makan Malam: Country Kitchen Chicken & Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Ginger Nuts, Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|