Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2021:
|
1774 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 126,34g | Karb: 186,56g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сметана 15% , Банан, Нектарины, Гармония Творог Обезжиренный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Свежее Завтра Сливки 20%, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ого Мюсли Классические Ягодные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, АП Арахисовая Паста Кремовая, Шарлиз Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Станция Молочная Кефир 1%, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norbert_nina
|