Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1995 kkal
|
Lemak: 90,79g | Prot: 91,14g | Karb: 212,67g.
Makan Pagi: Дыня, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Snickers Minis, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Makan Malam: Snickers Minis, Арбуз, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Chee Russi Сыр Салями с Грецким Орехом, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, SPAR Винегрет. Camilan/Lainnya: Snickers Minis, Epica Йогурт Клубника. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|