Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
834 kkal
|
Lemak: 20,03g | Prot: 47,20g | Karb: 122,28g.
Makan Pagi: Grapeseed Vegetable Oil , Arrowhead Mills Organic Sprouted Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes , Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Tomato Paste , ConAgra Foods Egg Beaters, Guavas . Makan Siang: Protein pudding. Makan Malam: Protein pudding, Watermelon , Gefen Organic Red Beets, Grapeseed Vegetable Oil , Kale , Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Cranberries. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EyesoftheBlueDog
|