Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1786 kkal
|
Lemak: 48,91g | Prot: 103,99g | Karb: 243,76g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Голубика, Банан, Мёд, Яйцо, GoGo Quinoa Pancake Mix, Творог 5%. Makan Siang: Куриный суп 🍲, Авокадо, Vova Bread, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кинза, Авокадо, Maple Dale Cheese, Vova Bread, Баклажан, Dom Reserve Smoked Salmon, Масло Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Черешня, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|