Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 61 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
1208 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 134,63g | Karb: 92,86g.
Makan Pagi: Запеканка, Пятерочка Банан, Зорька и Милка Творог 1,8%. Makan Siang: Merci Шоколад, Карат Сыр Домашний 4%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Морковь, Магнит Яблоко. Makan Malam: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Гречка Отварная, Карат Сыр Домашний 4%, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|