Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
|
2001 kkal
|
Lemak: 74,24g | Prot: 119,25g | Karb: 209,72g.
Makan Pagi: Mondamin Feine Speisestärke, Milsani Skyr Kirsche, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Blütenzarte Flocken, Kölln Kernige Haferflocken, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Schweinesteak. Makan Malam: Baguette (Enthält Sauerteig), Griechischer Salat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Goldtröpfchentorte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli_2702
|