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cercle vicieux coincer du dos ... mais le poid n aide pas... je m enfonce de plus en plus
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128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2021:
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1356 kkal
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Lemak: 55,65g | Prot: 61,71g | Karb: 148,20g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Heudebert La Biscotte, Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Makan Siang: Bridélice Crème Fraîche 15%, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carottes, Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Chantegril Steack Haché 15% MG. Makan Malam: Mayonnaise, Coraya Surimi (3), Danone Danette POP Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Endives au Jambon . lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan audree7709
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